28. sedmica trudnoće

Ušli ste u treći trimestar, čestitamo! Očekuje vas još 12 sedmica do porođaja. Zbog novih simptoma i nelagodnosti zbog rastućeg stomaka koje možda osjećate, ali i pada energije koji se vraća sa ulaskom u treći trimestar, vjerovatno vam nije do slavlja. Ipak, možda se ovo osjećanje promijeni kada samo pomislite na to čudo koje se odvija u vašoj materici. Vaše malo čudo koje već sada trepće, sanja, reaguje na vaš glas i pravi razne grimase, a vaše tijelo ulazi u posljednju fazu priprema za dolazak bebe na svijet.

Vaša beba u 28. sedmici trudnoće je velika kao ananas

Do 28. sedmice trudnoće vaša beba je duga oko 38 santimetra što odgovara veličini jednog ananasa i teži oko 1 kilogram.

Osim što se priprema da zauzme položaj u kome će dočekati termin za dolazak na svijet, vaša beba ima vrlo ispunjene dane raznim aktivnostima. Evo o kojim aktivnostima je riječ.

Treptanje

Od sada, pa i ubuduće, beba će dane provoditi uvježbavajući još jednu dodatnu vještinu pored sisanja, disanja, štucanja i nakašljavanja, a to je treptanje. Treptanje je još jedan od veoma važnih refleksa koji nakon rođenja ima ulogu u zaštiti oka od predmeta iz spoljašnje sredine. Takođe, treptanje igra važnu ulogu i u vlaženju oka i zaštiti od jakih svjetlosnih uticaja čime se održava zdravlje oka i pravilan vid .

Vaša beba može da sanja

Da li ste već počeli da sanjate svoju bebu? Ako niste, znači možda ona sanja vas. U 28. sedmici primjećeni su različiti ciklusi spavanja kod bebe, među kojima se nalazi i faza sna iskazana u brzom kretanju očiju što ukazuje na činjenicu da je beba u ovom periodu sasvim sposobna da sanja.

Beba može prepoznati vaš glas

Oko 25. ili 26. sedmice trudnoće dokazano je da bebe u materici mogu da reaguju na glasove i na buku, a do 28. sedmice, beba može raspoznavati i vaš glas.

Pritom, zvuci koje beba čuje su usljed toga što je ona okružena amnionskom tečnošću i zato što se nalazi unutar materice prigušeni i to za 50%. Najvažniji zvuk koji beba može da čuje jeste glas roditelja. Dok vi govorite, njeni otkucaji srca se pojačavaju što dokazuje da beba reaguje na vaš govor.

Regulacija tjelesne temperature

Beba u 28. sedmici već je u stanju da kontroliše pokrete disanja, ali i tjelesnu temperaturu. Naime, centralni nervni sistem kod bebe se već razvio u toj mjeri da može da kontroliše temperaturu.

Vaše tijelo u 28. sedmici trudnoće - još 12 sedmica do termina

Ako ste trudni 28 sedmica, u 7. ste mjesecu trudnoće. Pred vama je još 12 sedmica trudnoće. Više o kalendaru trudnoće, kao i o načinu na koji se računaju sedmice trudnoće i termin porođaja možete pročitati na ovom linku - https://www.aksabih.ba/savjeti/sretna-trudnica/386-kalendar-trudnoce-po-nedjeljama

Sve vam postaje teže da se opustite

Do sada možete da počnete da osjećate sve češće bolove u leđima i teškoće sa spavanjem. Vodite računa o tome da što više odmarate i da ne radite ništa što bi moglo da bude naporno. U ovom periodu se preporučuje lagana aktivnost, kao i što više istezanja. Ono što vas dodatno može opustiti u ovom periodu jeste razgovor sa drugim mamama koje su takođe u drugom stanju, a koje ćete vjerovatno više sretati na pregledima koji slijede, kao i na prenatalnim časovima.

Obavezan test antitijela za Rh negativne

U periodu koji slijedi čeka vas sve više pregleda i analiza koje bi trebalo da odradite. Među prvima je, ukoliko imate negativan Rh faktor da uradite drugi test na antitijela. Ovaj test će pokazati da je vaše tijelo u potpunosti prihvatilo rastuću bebu i da nije razvilo antitijela koja bi mogla nepovoljno da utiču na nju. Vaš ljekar će vas redovnije pregledati u trećem trimestru i uputiti i na sve ostale analize koje bi trebalo da uradite.

Nadimanje i gorušica

Zbog rasta materice na dnevnom nivou, može doći do dodatnog pritiska na vaš rektum, ali i grudni koš. Kada se ovome pridoda već usporena probava usljed hormona trudnoće koji opuštaju mišiće crijeva, rezultat može biti dodatno nadimanje, gasovi i gorušica. Kako biste što lakše prebrodili ove zaista neugodne simptome, preporuka je da jedete više manjih obroka umjesto tri glavna i da vodite računa da namirnice koje unosite ne budu one koje mogu dodatno da pogoršaju navedene simptome.

Savjeti za buduće tate - njegujte bebin muzički ukus

Vaša beba do sada može jasno čuti zvuke iz spoljašnje sredine, pa tako može čuti i vaš i mamin glas. Ako već to niste učinili, sada biste mogli da počnete da razgovarate sa vašom bebom ili, ako vam je ovo previše, možete da je navikavate na zvuke svojih omiljenih pjesama, jer za ovo nikada nije rano.

Kada je u pitanju vaša partnerka, ona se u ovom periodu može žaliti na pojačan bol u leđima, umor, gorušicu i nedostatak sna. Međutim, sve navedeno je neće spriječiti da započne fazu ugnježđivanja koja je tipična za treći trimestar što znači da vam vjerovatno predstoji dubinsko čišćenje, reorganizacija vašega doma, kao i priprema neophodne opreme za bebu. Budite deo svake faze i postarajte se da se buduća mama vašega djeteta ne preoptereti kada je sve ovo u pitanju.

Zanimljivosti u vezi trudnoće - beba je ta koja inicira porođaj

Ni dan danas pored svih naučnih istraživanja se još uvek ne zna tačno koji su mehanizmi kod trudnice ti koji otpočinju porođaj niti se može sa sigurnošću predvidjeti kada će se to dogoditi. Međutim, nedavna istraživanja su pokazala da postoje dva proteina u plućima fetusa koji se luče kada pluća sazrijevaju. Naime, kako stvari stoje, čini se da upravo ovi proteini pokreću reakciju u materici kojim se započinje proces porođaja.